Receita de Suco Detox de Beterraba



4 Porções
Tempo: 5 min
Ingredientes:
  • 1 beterraba crua picada
  • 400 militros de água gelada
  • Sumo de 1 limão

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Modo de Preparo:
  • Prepare-se para uma explosão de sabor com o Suco Detox de Beterraba! Siga esses simples passos para desfrutar dessa bebida refrescante e saudável.
  • Junte todos os ingredientes necessários para preparar o suco.
  • Corte-os a beterraba em pedaços pequenos para facilitar o processo de mistura no liquidificador.
  • Adicione os pedaços de beterraba, a água e o suco de limão ao liquidificador.
  • Ligue o liquidificador em uma velocidade média e bata tudo até obter uma mistura homogênea.
  • Transfira o suco para um copo e adicione alguns cubos de gelo.
  • Se você preferir um suco mais adocicado, pode adicionar um pouco de mel.
  • Agora é hora de desfrutar do seu Suco Detox de Beterraba! Sirva-o imediatamente e aproveite todos os benefícios para a saúde que essa bebida deliciosa tem a oferecer.

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Curiosidades Sobre a Receita

O suco detox de beterraba é uma ótima opção para aqueles que desejam se manter saudáveis, principalmente porque é uma bebida que traz benefícios à saúde, além de ser refrescante e saborosa.

A preparação desta bebida é fácil e tem origem no Brasil, sendo mais comum no período que antecede o verão. O suco detox de beterraba, além de saboroso, é rico em nutrientes e propriedades que ajudam na desintoxicação do organismo.

Possui vitamina C, ferro, cálcio, fibras, ácido fólico, potássio, magnésio, sódio, fósforo e vitamina B6. Esta bebida também é um excelente diurético devido ao seu alto teor de líquido.

Além disso, possui poucas calorias, sendo ótima para quem deseja acompanhar uma dieta mais saudável. Se você já ouviu falar da receita de Suco Detox de Beterraba e deseja experimentar este sabor natural e refrescante, saiba que é simples preparar sua própria versão caseira. Confira abaixo os principais benefícios que este suco pode trazer.


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Dicas Adicionais:

Qual é a melhor época para se fazer o suco detox de beterraba?

O melhor momento para fazer o suco detox de beterraba é durante o verão, uma vez que as beterrabas são difíceis de encontrar durante os outros meses.

Quanto tempo dura o suco detox de beterraba?

O suco detox de beterraba dura de 2 a 3 dias se armazenado na geladeira.

Qual o melhor tipo de beterraba para o suco detox?

A beterraba orgânica é a melhor opção para usar na receita, pois oferece os melhores nutrientes e sabores.

Quais os benefícios do suco detox de beterraba?

O suco detox de beterraba é rico em vitaminas, minerais, antioxidantes e fibra, e pode ajudar a limpar o organismo e aumentar a energia.

Posso substituir a beterraba por outro ingrediente?

Não recomendamos a substituição da beterraba por outro ingrediente, pois o suco detox de beterraba será menos eficaz sem a presença deste alimento.



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Juliana Almeida

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